穿著運動衣運動鞋剛剛跑步回來的胖胖熊要來跟大家聊聊運動鞋如何挑選 ?
悠閒的週休假日,大家都怎麼過呢?
與老公或男朋友看一場電影、或是吃個大餐?或帶小孩去百貨公司?
或許你可以有不一樣的健康選擇。
拒絕幸福肥!與家人一起運動瘦身,互相激勵一起變美,變健康,同時又增進感情,這不是一舉兩得嗎!
其實健身不只是一個人的運動,與另一半、家人,或是好朋友一起動一動,不僅能讓辛苦的過程變得更加有趣,更能互相打氣加倍運動成效!
當然,工欲善其事,必先利其器。
運動前,當然要先挑選一套能吸濕排汗,穿起來舒適的運動衣和可以保護腳踝,防止在作劇烈運動時扭傷的運動鞋囉!
夏季已來臨!新的季節當然要搭配新的鞋子,換個心情,運動鞋也是一樣。
大家知道如何挑選適合自己的運動鞋嗎?
1.鞋前段:最好是軟布縫製,方便活動。
2.鞋身中段:是足部骨頭的底座,會承接壓力,必須硬到將鞋對折時無法把鞋尖貼近鞋跟。
3.鞋子後段:包覆腳跟的護跟要夠硬,才能好好含住腳跟及阿基里斯腱,吸收落地衝擊力,建議挑選鞋跟較高、有彈性的運動鞋。
【Asics亞瑟士】男 羽、排球鞋 GEL-ROCKET 7(紅橘銀 B405N-2393)是我覺得穿起來蠻舒服的的一雙鞋子,推薦給有在運動的朋友們!
我來稍微介紹一下:
- 品號:3325632
- 大底採用天然橡膠增加抓地力
- 前腳掌配置GEL
- 緩衝落地時產生的壓力
它的特色及內容:
亞 瑟士成立於1949年,創辦人鬼塚喜八郎秉持著『健全的精神,寓於健全的身體』為所有的運動選手『生產真正的運動鞋』。亞瑟士的真正意思,是源自於古羅馬 詩人朱味那爾說過的一句話Anima Sana ln Corpore Sano(如果要向神靈祈禱的話,便應祈求健全的精神,寓於健全的身體)這是一句拉丁語名言,本公司的名字ASICS就是取這句名言中每個單辭的第一個字 母所組成的,這也代表本公司的經營哲學理念,是本著藉由生產運動鞋來貢獻社會的一種信念。
而 在七○年代時,代帶領ASICS的Onitsuka Tiger公司,於1977年正式改為ASICS公司,並率先開發出無數ASICS在世界體壇的亮麗成績。以ASICS對專業的堅持而造就的成功,從專業 田徑場上一路延伸到足球、棒球、籃球、排球,甚至是拔河、摔角、拳擊或腳踏車、滑雪等專業運動領域。 在八○年代,亞瑟士在世界性賽跑專門雜誌中獲得了專業的高度讚賞,並由於開發出高級緩衝材料GEL亞瑟膠系列而受到全球注目與頂尖選手的高度評價。"全心投入,亞瑟士",就像這句廣告詞一樣,亞瑟士今後將一如往昔的生產最適合運動員的運動鞋。
【Asics亞瑟士】男 羽、排球鞋 GEL-ROCKET 7(紅橘銀 B405N-2393)
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